网站首页
关于三亿体育
产品中心
返回
减脂塑形
瑜伽
有氧运动
新闻中心
返回
户外知识
室内知识
行业动态
师资推荐
预约留言
联系三亿体育
网站首页
关于三亿体育
产品中心
返回
减脂塑形
瑜伽
有氧运动
新闻中心
返回
户外知识
室内知识
行业动态
师资推荐
预约留言
联系三亿体育
新闻中心
户外知识
室内知识
行业动态
您当前的位置:
首页
>
新闻中心
搜索
【室内知识】
铜官区全民健身运动有序发展三亿体育手机app下载
2024-06-19
三亿体育今年以来,铜官区体育赛事活动蓬勃开展,体育场地设施建设不断完善,体育社会组织健康发展,全民健身与全民健康深度融合推进,精彩的体育赛事与积极参与体育锻炼的居民让铜官区充满着朝气、动感与活力,散发迷人魅力。该区秉承“体育+旅游”发展战略,结合暖民心快乐健身行动,加快完善体育配套设施,今年以来更新安装健身器材14...
【室内知识】
三亿体育济宁市第五届老年人运动会健身腰鼓比赛圆满落幕
2024-06-19
三亿体育官方网站济宁新闻网讯(通讯员 王金山)鼓点铿锵,舞姿翩跹。济宁市第五届老年人运动会健身腰鼓比赛于6月17日至18日在济宁体育馆举行。本次比赛由济宁市体育局、济宁市老年人体育协会主办,济宁市老年人体育协会服务中心、济宁市老体协腰鼓专委会承办。此次比赛分为规定套路和自编套路两个竞赛项目,吸引了来自济宁市9个县市...
【室内知识】
三亿体育手机app下载焦作市第十四届运动会暨2024年焦作市
2024-06-19
三亿体育手机app下载大河网讯(记者 莫韶华)6月18日,焦作市第十四届运动会暨2024年焦作市全民健身大赛在焦作太极体育中心太极馆举行。此次运动会从6月份开始,到9月份结束,部分赛事于6月中旬先期举行。 本次焦作市十四运会由焦作市人民政府主办,焦作市体育局、焦作市委直属机关工委、焦作市总工会、焦作市教育局、焦作...
【户外知识】
三亿体育官方网站科学训练减肥塑形
2024-06-19
三亿体育官方网站日前,陕西省体育科学研究所推出了“居家抗疫 科学健身”系列健身方法,倡导城乡群众居家科学健身,齐心协力共战疫情。其中中国体育科学学会认证运动处方师、陕西省科学健身宣传大使谢芳推荐了一套减肥塑形科学训练方法,适合春节期间“去油”减脂。 谢芳表示,减脂干预主要针对的是单纯性肥胖,其他病理性原因引起的肥...
【户外知识】
三亿体育官方网站海口真好玩 椰城体育新顶流!海口全民健身六月
2024-06-19
三亿体育全民健身,椰城共燃。2024年6月15日-16日,2024海口市全民健身嘉年华活动——“活力海口·燃动全城”主题运动会在华彩·海口湾广场隆重开幕。本次运动会集齐多项新潮体育项目与文娱表演,为市民们带来一场视觉与精神的双重盛宴。 本次运动会共设置燃脂壶铃、塑形杠铃、活力蹦床、动感单车、弹力绳、拳击操等多个新...
【户外知识】
三亿体育官方网站健身塑形攻略
2024-06-19
三亿体育官方网站1. 制定适合自己的健身计划根据自己的身体状况和目标,制定适合自己的健身计划,包括训练强度、时间和频率等,注意逐步加强训练强度,避免过度训练。 2. 运动和饮食的平衡健身不仅仅是锻炼身体,还需要合理的饮食。合理的饮食能够提供足够的营养,让身体更好地适应锻炼,同时也能够控制体重。 3. 睡眠质量充...
<<
<
128
129
130
131
132
>
>>