38岁还能做“美臀”模特吗?韩国教练教你塑形练出上翘饱满曲线三亿体育手机app下载
栏目:户外知识 发布时间:2024-09-04 08:21:57

  三亿体育人们常说时间是女性最大的敌人,此言不谬三亿体育手机app下载,因为随着年龄的增长,女性的身体会发生很大的变化,35岁是一个分界线,在这之前我们的肌肉、水分、钙物质的流失可能比较缓慢,但是一旦过了这个坎,身体的各项指标都会显著下降,首当其冲的就是肌肉,据统计,35岁的女性每10年将平均损失3-5%的肌肉含量,这就意味着你的身体每年减少1-3斤肌肉,同时增长2-5斤脂肪,如果长期以往你很快会变得体态臃肿、皮肤松弛。

  虽然我们大家都知道身体衰老是自然规律三亿体育手机app下载,但是也希望尽自己最大的努力留住青春,有很多坚持健身的女性,虽然已经40岁的年龄了,但是身材依旧曼妙有致,就仿佛不受自然规律的约束一般,腰腹纤细,皮肤紧致,臀腿修长,永远定格在了17、8岁的年纪,宛如少女一般身姿卓越,对于爱美的女性来说,这恐怕是最好的炫耀了吧。

  今天要介绍的这位小姐姐也是一位冻龄女神,虽然已经38岁的年纪了,但是身材依旧姣好,来自韩国的健身女神wannabe_linda,她在健身塑形方面非常有造诣,据称是女性中拥有最美“巧克力腹肌”的健身者,同时对于臀部和腿部的训练也颇有心得三亿体育手机app下载,她的最大臀围曾一度达到89CM!是名副其实的“括号臀”,还曾凭借自己的臀围曲线赢得过“亚洲第一美臀”的称号,虽然随着时间的流逝,这些成就都已经是过眼云烟,但是她的实力和颜值还是不容小觑的。